Coach Sportif Yvelines
AURÉLIE RICHARD
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- Licence STAPS (éducation et motricité)

- Educateur Sportif   Professionnel

- Attestation de formation aux premiers secours

Tel : 06.66.51.19.62
aurelie.coach@gmail.com



Vous voulez vous remettre en forme mais vous manquez de temps et de motivation ?

Ce concept est pour vous !

Des cours et des conseils donnés aux partenaires dans un cadre sportif, adapté à chacun, avec la possibilité pour les particuliers de former un groupe allant jusqu’à 5 personnes.
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COACH

Je serai à votre écoute et vous accompagnerai dans vos objectifs : remise en forme, bien-être, perte de poids, préparation physique.

Concept :

Je me déplace à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur sur RDV.

Une séance de découverte sans obligation d’engagement vous sera proposée. Cette première séance offerte, permettra de définir vos objectifs et d’évaluer votre condition physique. Je vous proposerai alors un programme suivi personnalisé.

Possibilités de différents supports et activités pour varier vos séances: jogging, natation, vélo, TRX et bien d’autres encore.
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SERVICES
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Des cours variés selon la demande des pratiquants.


 Remise en forme
Le sport permet d’améliorer le bien-être physique
qui contribue également au bien-être moral.
Après des journées stressantes et fatigantes, les séances
vous offriront des moments de détente et de relaxation.

 Amincissement
Se maintenir en forme, garder la ligne et rester dynamique font partie des priorités.
Pas toujours facile de se sentir à l’aise dans son corps ! Vous serez assuré d’une pratique sportive régulière et d’un soutien moral.

 Préparation physique
Un objectif particulier ainsi qu’une préparation spécifique vous seront proposés.

 Coach en entreprise
Sans quitter votre lieu de travail, profitez des services d’un coach sportif.
Vous pourrez ainsi vous détendre et vous défouler sans perdre de temps.
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